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杭州哪家有青少年注意力培训

来源:杭州博沃思素质教育编辑:佚名发布时间:2018-02-09
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杭州哪家有青少年注意力培训

影响智力的五大要素:注意力 观察力 想象力 记忆力 推理力;注意力被称为智力准备状态, 换句话说注意力是智力的基础!没有很好的注意力水平, 智力的其他要素也无法得到很好的发挥。所以家长们在发现孩子注意力不集中的时候,就要开始有意的训练孩子的注意力了。现在给大家介绍几个蒙氏小游戏,平时家长要多和孩子们练习。游戏练习的原则是:从小到大,从少到多,从易到难。家长们切不可因为操之过急,而加大难度,让孩子们感到挫败感,达不到训练的目的。

1、走平衡木

在走平衡木的时候,为了不掉下来,孩子们必须精神高度集中,仔细观擦,小心翼翼才能通过。所以父母可以经常带孩子练习走平衡木,刚开始的时候平衡木可以宽一点,等孩子熟练了可以换成细的平衡木。

2、找东西

父母将孩子喜欢的玩具放在固定的地方,孩子玩的时候让他自己拿出来。等孩子熟悉后,悄悄变换玩具的位置,但不要藏起来,让他轻松就能找到玩具。找到后,父母要鼓励他,并且引导他把玩具放到原来的位置。寻找物品的游戏,目标明确,容易集中注意力,从而达到训练的目的。

3、用书本运小球

注意力不集中往往是因为孩子抗干扰能力差,我们需要进行抗干扰训练。让孩子把球放在书本上,绕桌子走一圈 ,要求球不能掉下来。同时,父母在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以用语言刺激。但是不能碰到孩子的身体。这样,孩子为了不让球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,才可以走完一圈。这样可以达到训练孩子抗干扰的能力。

4、看钟表训练

让孩子对着时钟,看秒针1分钟的走动。假如1分钟内之内注意力没离开秒针,就延长观察的时间到2分钟。一直等到确定注意力不离开秒针的最长时间为止。然后按照此时间重复几次,每次间隔时间10-15秒。若能将注意力连续集中到5分钟,就是很好的成绩了。

5 、指读数字

在纸上绘制1cm*1cm的25个方格,将1-25的数字打乱,填在表格里面。然后以最快的速度从1数到25,要边用手指边读出来,一人指读一人在旁边计时。用时越短,注意力水平越高。以12--14岁年龄组为例能达到16秒为优良,26秒属于中等水平,36秒则问题较大,不合格,18岁及以上成人最好可到到8秒,20秒为中等程度。这个方法是测量儿童注意力的稳固性,如果父母可以每天与孩子练习一次。那么孩子的注意力水平会得到很大的提升。练习的时间越长,看表的时间越短。随着练习的深入,眼球的末梢视觉能力提高,可以拓展视幅,加快阅读节奏,锻炼眼睛快速认读,达到一目十行,一目一页的效果。小的宝宝,可以从9格开始慢慢增加。

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6、找鼻子找眼睛

和宝宝面对面,你一边说鼻子、眼睛、耳朵、肚子、脚......一边用手触摸相应的部位。让孩子跟着你做,比一比谁的速度快,谁做的正确。开始的时候,一个部位、一个部位的说。随着宝宝熟练后,可以一次说三个部位,比如鼻子、眼睛、嘴巴一起说出来,让宝宝连续触摸。这个游戏在高度兴奋中凝聚起孩子的注意力,效果很不错。

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7、拼图


小朋友们都喜欢玩拼图,可以从简单少量的拼图开始,慢慢的增加拼图数量。拼图要选孩子喜欢的图案,拼图入门有困难时,可以让孩子照着完整的图形进行拼图。拼图游戏需要高度集中注意力,完成时间比较长。可以达到训练的目的。

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注意力对孩子以后的学习能力很重要,做父母的一定要重视。在生活当中利用各种游戏,有意的训练孩子的注意力。让孩子坐得住学得好。加油!!!



    

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